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自信がなくても大丈夫

 2020/09/28 Happy ナビ  

自信がなくても大丈夫

 

声診断で
ご相談のなかでよく出てくる内容のひとつに

 

「自分に自信が持てない」

 

というものがあります。

 

・自信がないから私はダメだ・・

 

・あの人と比べて、私は・・(だから自信がない)

 

・昔から頑張っても自信が持てない

 

まず最初に言わせて欲しい!

 

自信が持てなくても大丈夫!!

 

自信がないのは自分に対する期待があるから

 

「自信がない・・・」というのは、

 

自信を持てる自分になれる

 

という【期待】が、自分の中にあるということ。

 

その【期待】を持つことを

 

自分に「許可」してあげる!

 

・どうやったら自信が持てる?

 

・何をしたらいいの?

 

そんなことを考える前に

 

 

まず、

 

「自信が持てる自分になれる」ことを
【自分に許可】しよう

 

自信が持てないことは悪いことじゃない!
「向上心」があるってこと^^

 

今の自分もマルッとOKだよ

 

そこからスタートだから

 
 
声診断講師
日髙寛子
 
 

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